आजको डिजिटल युगमा सानै उमेरमै चस्मा लगाउने बालबालिकाको सङ्ख्या उल्लेख्य रूपमा बढ्दै गएको छ । आँखासम्बन्धी विशेषज्ञहरूका अनुसार पछिल्ला केही वर्षयता विद्यालय जाने उमेर नपुग्दै दृष्टि कमजोर हुने समस्या तीव्र रूपमा द...
आजको तीव्र गतिमा चल्ने जीवनशैली, कामको दबाब, डिजिटल उपकरणको अत्यधिक प्रयोग र मानसिक तनावले समग्र स्वास्थ्यलाई असन्तुलित बनाइरहेको बेला, स्वास्थ्य विज्ञहरूले मेडिटेसन र एक्सरसाइज लाई दैनिक जीवनको अत्यावश्यक अभ्यासका...
सोसल मिडियाको दुरुपयोग, देशको विषम राजनीतिक-सामाजिक परिस्थिति र अत्यधिक महत्त्वाकांक्षा लगायतका कारण विदेशिन बाध्य भइरहेको प्रवृत्तिले मानसिक स्वास्थ्य समस्यालाई थप जटिल बनाइरहेको चिन्ता व्यक्त भइरहेका छन् । ...
अहिले फिजियोथेरापीको माग धेरै बढेको छ । फिजियोथेरापी शरीरको दुखाइ, मांसपेशी, जोर्नी र हड्डीको समस्या औषधि वा सर्जरी बिना निको पार्ने प्रक्रिया हो । हाम्रो जीवनशैली, लामो समय कुर्सीमा बस्नु वा कडा श्रमले गर्दन,...
0 Followers
